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可以使用快捷键在Word文档中插入当前的日期或时间，具体的操作方法为：

1、将光标置于需要插入日期或时间的地方。

2、同时按下Alt+Shift+D 可插入日期，同时按下Alt+Shift+T可插入时间。

实际上在使用这些快捷键插入日期或时间时，是插入了一个在Word文档中自动更新的域。