解决步骤如下：
快速连接记录 的删除：
1、打开FlashFXP后，按键盘的“F4”打开“站点管理器”，展开“站点管理器”中的“快速连接”
2、在这里你就可以看到所有的快速连接历史记录，选中要删除的历史站点记录，点击鼠标右键选择“删除”命令即可。
或者按键盘上的“F6”打开“参数设置”，在“常规”这里，将“在历史记录中保存快速连接数目”修改成“0”即可。
3.7.7版本 添加的“历史”记录 的删除：
打开FlashFXP目录下的“FlashFXP.ini”文件，搜索“ [SITE_MRU] ”（不含引号），将下面的值全部删掉即可删除“历史”里的记录了。